2009.1.29
今日も昨日も新宿まで歩いた。
土日も午後は歩いている。 おかげで風邪でやられても以外に復活が早い。
そして夜すぐ眠くなるようになった。
体重はまた停滞期だが、食べた分と出した分、きっちり体重計に出るので、このまま気をつければまた少しずつ減ると信じてがんばろう。